每次發作就給自己一個挑戰 !
脫離自己給自己的枷鎖，奪回對自我的掌控。
我知道我又陷入了寒暑假循環，閒下來就會心情差得發慌
我陷入了寂寞而忘記了孤獨的美好，我的思緒總是飄向那個從來沒有結論的遠方
在此發誓，每次過度在意與焦慮的心痛
都要直接轉變成激勵自己變得更好的反擊力道。
不停查看手機訊息欄位的時候
就該放下手機，開始運動健身
不斷感到難過的時候
就給自己增加課程與行程安排
妳要自己告訴自己，他或她，都不是妳人生中唯一的成果標竿
你自己如何在逆境中求生並且茁壯，才是這些困境能帶給妳的唯一斬獲
讓妳更有自信去面對未知的渾屯。
最後一杯傷心酒，仍然是為你而喝的，就跟第一杯一樣呢。
且讓我偷偷的跟你乾杯吧，就這最後一杯
永別了
悲傷欲絕的蠢蛋。
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